커뮤니티
Home > 커뮤니티 > 리뷰게시판
리뷰게시판
당신의 건강을 책임져주는 스포원이 항상 함께 하겠습니다.
김지영1035 - 네이버 리뷰
- 관리자 (adm015v)
- 2026-02-21 14:21:00
- hit27
- vote0
- 101.235.170.117
스포원에서 최용욱 선생님께 PT 받고 있는데, 넘 좋아서 후기 남겨요!
운동 목적에 맞게 매 수업마다 미리 준비하시고 세트·무게까지 기록하며 체계적으로 지도하세요.
제 컨디션이나 운동수행능력에 맞춰 커리큘럼도 조정해주시고,
불편한 부위가 있으면 원인을 짚어주고 개선운동까지 알려주셔서
저에게 맞는 프로그램으로 관리받고 있다는 느낌을 확실히 받을 수 있었어요!
저는 고관절 통증과 족저근막염도 있었는데 선생님과 운동하며 많이 좋아졌어요!
그리고 알려주실때 동작의 원리와 쓰이는 근육을 상세히 설명해주셔서 먼저 이해를 하니 더 쉽게 배울 수 있어요.
식단과 운동 등 꼼꼼하게 봐주시고 다이어트 플랜도 짜주셔서 성공적으로 체지방은 줄고
근육량은 늘었어요! 너무 만족해서 벌써 네 번째 연장 중이에요 운동이 재밌어져요!
[출처 : 스포원 스포츠센터 네이버 리뷰]
게시글 공유
URL복사
열기 닫기